驚異の記憶力！ライアン・ホリデイが生み出した読書術
ライアン・ホリデイは、アメリカのベストセラー作家、メディア戦略家。アメリカの大企業でマーケティングディレクターも務めた。代表作に『苦境(ピンチ)を好機(チャンス)にかえる法則』、『ストア派哲学入門』などの著書があり、数々のベストセラーを出している。
ライアンは「読んだ本の内容をどうやって記憶しているのか」というインタビューで、今まで読んだ数々の本の内容を正確に言い当てています。この記事では、そんなライアンが実践している「忘れない読書術」を紹介します。
実践して感じたメリット、効果
・本の内容や、それを基に考えたアイデアを実践しやすくなった。
・アイデアや考えの数が自然と増えていく。
・本の内容やアイデアが記憶に残る、情報が可視化しやすい。
・本を読む目的が明確になり、モチベーションが上がりやすくなった。
・その場で考えるという習慣が身に付く。ついつい後で考えればいいやという癖のある人に、おすすめできる習慣！
・自分にとっての良書、必要な本が分かりやすくなる。
・本を見返した時に、必要な箇所が分かりやすい。
・似たジャンルの本を読んだ時に、前読んだ本でも同じようなことが書かれていたなと思い返せるようになった。
3つのステップと効果
本を読む時にマーカーとペン、メモを用意しましょう。
①マーカーを引く→脳に重要だと思わせる
自分が使いそうな情報、発想のヒントになりそうな箇所、これに絞ってマーカーを引きます。自分の生活で使うならという観点でマーカーを引くことが大切です。回数を繰り返すことで、自分にとって必要な情報を選別できるようになってきます。
②メモに写す→内容の反復
＜メモに書くこと3つ＞
1.本のタイトル名を書く。
2.マーカーを引いた内容を書き写す。
3.どう使用するかアイデアや考えを書く。
ノートではなく、メモに書くのは後でカテゴリー別に分類するためです。
自分は使わなくなったA4ノートの紙を半分に切って使ってました。カード式のメモだと分類、保管がしやすいと思います。
※自分が取ったメモです。参考にして頂けると嬉しいです。
③カテゴリー別に分類する→反復・情報の保存
・脳は関連づいた情報を記憶しやすいという性質があります。情報同士の関連性がある方が覚えやすくなるため、この分類という作業が重要になってきます。
・最初は仕事、お金、習慣などで分類し、必要に応じてカテゴリーを増やしていけばOK！
・カテゴリー別に箱や入れ物に分けて保管し、たまに見返すくらいで大丈夫です。
実践する時のポイント
・本で得た情報やアイデアを実践することを目的に読む、メモを取ると記憶に残りやすくなる。
・「自分ならどう使うか」「次使ってみよう」と考えながら読むと、自分にとって重要なポイントが分かりやすくなる。
・完璧を目指すよりも、不完全な状態でも始めてみる。やり方にこだわらず、回数を重ねることが大切。積み重ねが確実に自分を変えてくれます。
※この記事は、Paranoia_パラノイア【有益】チャンネルの方の動画を基に、実践・内容をまとめたものです。是非動画を見て実践してみてください！
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